Ну зачем вы так с Ириной? Ей комфортно, пусть так и будет. Мне тоже комфортно свои 1,5 в месяц сбрасывать, которые не возвращаются после отпуска. Опыт быстрого похудения был много раз, потом все кг назад и друзей приводят. Сейчас у меня все иначе и я счастлива. И я тоже рада, что я вообще не обвисла, а такая же, как была в этом весе, когда набирала. Добавились растяжки, но их видно только мне. Плюс, сейчас у меня зал, поэтому тело даже лучше, чем было тогда, когда я набирала.
Это все конечно здорово, но у вас и у нее разные исходные данные, и она начала со 170кг! Это не то что большой вес, это критически большой вес и за год снижать по «чайной ложке» с огромного веса это не про здоровье совершенно. И даже то, что за год она дошла до своих 140кг это все еще огромный нездоровый вес, нагрузка на ВСЕ! И думать о «сохранении кожи» это последнее о чем тут нужно думать. И да, действие препаратов ограничено, поэтому размазывать похудение совершенно не нужно, тем более с такого веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram