Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Психологическая поддержка (общая)

    • Сообщение №: 1020088 в теме: Психологическая поддержка (общая)




    • А как избавиться от навязчивых мыслей, когда хочется определённый торт? В ленте продаётся торт «крем Брюле», он очень 🔥 вкусный, там 300 ккал на 100 г, но блин боюсь сорваться, и уже два дня о нем думаю, а у меня бывает, что пока не съем что-то определённое, не успокоюсь Кто как боролся с такими мыслями, касаемо дикого желания по определённой еде?

      Купить торт и пойти с ним а гости, чтобы съесть 1кусочек, не более... А впредь не заходить в подобные отделы, выискивая, что там ещё захочется съесть!


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram