Я и в 170 шевелилась . Но вы же не поверите.. Мне кажется, активность не изменилась, одышки может меньше стало, это да. Но активность по сути такая же
Так мышцы могу болеть от того, что вес 140, а не от того, что он меньше 170…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram