Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1019124 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Вот и я так подумала, ровно то же самое было, когда к тирзетте хотела еще спорт подключить, прям организм первое время саботировал как будто. Так и не хожу в зал до сих пор, только на групповые тренировки

      Мне тоже очень лень тренировки начать, хотя было дело еще до тирзетты я через силу занималась. Сейчас стараюсь что-то более приятное для себя подключить, растяжечки там, более спокойные тренировки, может потом и до интенсивных дойду


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram