Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1018708 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • В принципе и для Вас это почти четверть дневной нормы калорий, так что я не называла бы это «ни о чем», и «нет аппетита».

      Ну смотрите, 150 ккал экспонента и примерно 200-250 ккал персиков. И того 400 ккал. Перекус. И правда нет аппетита. Если бы не потребность в белке, я б и это не ела. А персики просто люблю, готова в сезон есть килограммами 😁


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram