я убрала кофе пока совсем и решена сразу проблема с тревожностью и тахикардией. Ромашковый чай и с домашней мятой и мелиссой сейчас пью, пока тирзетту ставлю, одна польза, уже как ритуал.
Я вот, кстати, тоже как-то устала от кофе 😄 если так можно сказать, матчу пью на кокосовом, чай в вербеной и просто воду с сахзамом и лимоном. Мне на тирзетте заходит как в сухую землю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram