Вам и с уколами все равно придется следить за питанием и считать калории. Попробуйте начать с этого 🤷🏻♀️
На куполах это сольно проще делать, все постоянное чувство голода осложняет процесс подсчета, потому что все мысли, как унять этот голод
Перейти в ветку обсуждения в Telegram