Ещё можно капельки седативные покапать перед сном, у меня раньше наоборот так было,когда ещё не начала худеть на тирзетте. Что после сладкого видимо подпрыгивал сахар, сейчас состояние стабильное
я убрала кофе пока совсем и решена сразу проблема с тревожностью и тахикардией. Ромашковый чай и с домашней мятой и мелиссой сейчас пью, пока тирзетту ставлю, одна польза, уже как ритуал.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram