На уколах легче придерживаться любой диеты чем без них. Не знаю что у вас за диета такая, но большинство на уколах придерживаются высокобелкового и низкоугледного питания с не большим количеством жиров.
Там по факту так и есть, калории в день около 1000, и основная пища это белок + зелень , без круп, хлеба, молочки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram