Я вот тоже думаю, что надо дефицит калорий пересчитать. Я на тирзетте, как отвесы больше будут, сразу пересчитывать буду
ага, я вот тоже уже 4,5месяца ставлю ее и регулярно питание пересматриваю)) плато у меня еще ниразу не было
Перейти в ветку обсуждения в Telegram