💬 MAX · Я Здраствуйте! Подскажите, пожалуйста, на семавике 1.7 дошла до плато, уже второй мемяц вес стоит. Меняла кбжу, добавляла еще активности (хожу в зал), стоит намертво. Что делать? Уже думаю попробовать перейти на тирзетту. Со стороны препарата все ок, аппетит держит. Я тоже не грешу, считаю и взвешиваю все, активность отличная
Мышцы от непривычных нагрузок начинают задерживать воду, поэтому весы стоят намертво, хотя жир при этом горит. Если семавик аппетит держит отлично, то препарат работает. Переходить никуда не надо, просто делайте замеры сантиметром и пересчитать норму рациона
Перейти в ветку обсуждения в Telegram