Я хожу в зал 3 месяца, 4 силовые в неделю. Скинула за 5 месяцев 14 кг, и вот ещё столько же осталось, но такой затык
На спорте росте мышечная масса, вот и вес стоит + отёки от трени
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
