💬 MAX · Я Здраствуйте! Подскажите, пожалуйста, на семавике 1.7 дошла до плато, уже второй мемяц вес стоит. Меняла кбжу, добавляла еще активности (хожу в зал), стоит намертво. Что делать? Уже думаю попробовать перейти на тирзетту. Со стороны препарата все ок, аппетит держит. Я тоже не грешу, считаю и взвешиваю все, активность отличная
Может пора пересчитать целевую норму калорий?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram