Я не понимаю ,как у вас так ловко получается скидывать ?😂 у меня хоть ногу отрежь ,все равно 4,5-5 кг не более выходит 😂
У вас шикарный результат! Вообще другой человек стала. У меня тоже застои бывают, шаг вперёд два назад. На этой неделе все дни питаюсь на 700-800, просто получалось сон часов 12 до обеда, завтрак в обед и ужин часов в 6-7, еще пока дома сижу - в бассейн хожу и плаваю по потери пульса.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram