У меня жесткое РПП, и мне уколы помогают. Мне почти не хочется жевать, ничего из того чем раньше себя награждала сверх аппетита. Бывает ли иногда желание что-то съесть - конечно. Вчера я вот ела сало… ну съела три тоненьких кусочка, и угомонилась. это вообще не мешает держаться в калораже. Я еще никогда так продолжительно не держала себя в руках. В этом и есть смысл уколов. Бывает ли что я переедаю - конечно. Раз в две три недели стабильно. Но на 500-600 ккал, а не на 5 тыс. Смогу ли я съесть пачку чипсов - смогу. Но я ее не настолько хочу, а раньше могла и побить за нее))) Я к тому, что сдерживать себя приходится, но это проще с препаратом. Несмотря на то,что переедание у меня было психическим (как мне кажется, у всех)
У меня тоже рпп, но теперь хочется добавить- "было", по крайней мере, с тех пор, как стала худеть на тирзетте, я перестала думать о еде, как о сладком запретном плоде, стала относиться к ней как к топливу для организма и стараюсь заправлять его качественными продуктами
Перейти в ветку обсуждения в Telegram