Тоже не худею. Даже и не взвешиваюсь, потому что по одежде все понятно. Есть хочется, вот только сегодня впервые была утром тошнота, я и образовалась и испугалась. Ем значительно меньше и реже, но это не дефицит, конечно. Из плюсов совершенно не хочу алкоголь. Сейчас идет 6 или 7 неделя, доза 0,5 семавик плюс уже 3 недели, буду продолжать, повышать и тд. Я возвращенец, до этого бросала, не дойдя до терапевтической дозы.
Давайте уже в этот раз до конца худейте, а не бросайте на полпути. Ну и питание, сейчас лето, свежие овощи, ягоды, легче соблюдать дефицит. По чуть-чуть, но нужно вводить контроль порций, иначе это все деньги на ветер на уколы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram