Только полезную. Вредную не ем очень давно уже. Сладкое не ем, не люблю. От Колбасы отказалась сама. Фастфуд тоже не ем. Готовлю только дома. Полуфабрикаты бывают крайне редко - только вареники или пельмени. Лишний вес появился в результате большого количества маленьких перекусов.
Орехи очень полезная еда, сухофрукты. Но это все просто прорва калорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram