Первое время у вас еще могут хорошо уйти отеки на квинсенте) Главное чтобы вы не переживали, что отвесы небольшие. Некоторые хотят увидеть -10 кг за месяц. Увы, это так не работает)
Да, за мгновенными результатами лучше не гнаться, тем более первый месяц адаптации, там немного веса уходит. У меня на семавике хороший результат на втором месяце пошёл. И это нормально
Перейти в ветку обсуждения в Telegram