Я всегда выпиваю около 2-2,5 литров воды в день. С питьевым режимом все хорошо. В туалет только по большому не хожу. Может купить какие-то сопутствующие таблетки? А то уже как-то страшновато становится) Девочки ‼️ кто сталкивался с такой проблемой?
Я плоховато реагирую на слабительные (сильные спазмы кишечника), поэтому стараюсь ежедневно клетчатку или отруби употреблять и сухофрукты вроде чернослива или кураги. Если совсем дурно, то выжимаю свекольный сок. Обычно это прямо очень помогает. Желаю вам поскорее справиться с проблемой!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram