Ну кто-то может себе позволить шоколад поесть, а кто-то нет. Например с высоким сахаром и инсулинорезистентностью. При таких диагнозах вообще сахар противопоказан, если человек хочет привести здоровье в порядок и похудеть. Как тогда им быть? Мне кажется для этого и придумали пп сладости которые можно и диабетикам( с изомальтоолигосахаридами) и сах. зам в целом. Еще раз повторюсь, что не все пп сладости подходят по составу. Но такие есть. Я это к тому, что есть с такими проблемами, они просто про них не в курсе (возможно), потому что ставят без анализов и консультаций врача. А они читают тут что, о, на уколах тоже можно поесть шоколад, ничего страшного, в калории же вошла. А толку ставить то тогда уколы если ты со своим питанием и головой не работаешь, а все равно себе все позволяешь. Как запихивал в себя весь мусор, так и продолжаешь. Но это уже на ответственности каждого. Все люди взрослые и с головой на плечах)
Многие не могут позволить себе всё "жирное, мучное, жаренное" и пр. назад выйдет, кому-то приходиться в меру побочек от этого отказываться на длительный срок и в итоге хочешь / не хочешь, а приходится питаться цельной пищей без полуфабрикатов. А можно питаться здоровой пищей и так же есть на поддержание веса. Зато никаких шоколадок)) И плато откуда-то))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram