Спасибо! Да, я понимаю, что если увлекусь, потеряю спортивные показатели, мне просто хочется жить, не думая о еде 24/7 Это тогда к эндокринологу? Психотерапевту? А вы в ремиссии РПП? Вы работали со специалистом или сами справились?
У меня психиатр (СДВГ + РПП + была в анамнезе депрессия, с которой изначально к нему я попала) и с уколами сопровождал эндокринолог (но я с очень большого веса худела, начала с 103/157, уколы с 67/157, сейчас 50/157). Сейчас полтора года без уколов, держу вес, плотно занялась разной физической активностью недавно. На уколах у меня получилось затормозить приступы булимии, чтобы выиграть время для психотерапии, и сейчас почти я вышла в ремиссию, но это скорее заслуга тренировок и психотерапии, чем уколов. Они помогли именно симптомы облегчить, и бросила я их, когда сбросила до 48 и поняла, что хочу меньше и могу меньше, а меньше мне весить нельзя. У меня и сейчас 15% процентов жировой массы, меньше просто опасно, а я даже набрала немного)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram