Ну, это факт. Пилатес не для слабаков. Я всего один раз сходила на группу😬. Мне тяжело и скучно. Может я просто не прониклась еще. Ограничения закончатся и я продолжу ходить. Хочу все мелкие мышцы тоже поупражнять. Мне конечно нравятся более динамичные виды занятий. Но вообще ходят очень многие. И из группы наших так называемых штангистов😁, и те, которых я видела на других групповых - типа Мобилити, Баланса, стретча. Как-то с одной маленькой стройной женщиной разговорились. Я спросила, чего она с нами на памп не ходит ? У нее прекрасная форма. Нет, говорит, мне не нравится. Не мое. И при этом тело подтянутое, без жира. На пилатесе она лучше всех. Такой вот балетный тип фигуры. Каждому свое.
Тоже только на пилатес и прочие подобные хожу, ну и на аквааэробику. Но у меня беда с коленями, я просто после всяких Зумб, Пампов Степа выпадаю на три недели из фитнеса(.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram