Я еще думаю попробовать силовые групповые, но не сейчас. Хотя бы ниже 90. Тогда попробую.
Обязательно. У меня был перетрен когда после силовой было плохо. Но это первые раза 2, тут стараться не перегружаться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram