Привет ! Второй месяц на квинсенте , толку никакого , не худею , может 1 кг вода ушла . Только побочки были . Почитаешь тут , так многие сбрасывают , а у меня не идет вес
1 кг для начала тоже нормально. У меня на терапевтической дозе в месяц минус 2-3 кг. А у вас организм пока привыкает на начальных дозах. Для определенности можно посчитать, сколько калорий наедаете. Худеют обычно на дефиците, хотя бы небольшом. Квинсента помогает на этом дефиците нормально себя чувствовать и не есть перед сном, если у кого была такая привычка.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram