Не любите силовые - не насилуйте себя. Найдите что-то еще, что Вам по душе, иначе Вы долго не продержитесь.
Я люблб кардио. Опять таки эллипс, шагать могу много и долго. Но как быть с мышцами?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
