Свечку глицериновую купите, поможет. Запоры чаще всего из-за недостатка воды бывают или клетчатки едите мало. Это не только на тирзетте, это на всех уколах. Нужно за питанием следить
Воду пью хорошо самое малое 2800,а так 3300 по подсчёту мне нужно и выпиваю. Вот с клетчаткой да проблема, надо каждый день.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram