доброго дня, почитала я темы, посмотрела, и обратила внимание на то, что тут многие девочки с весом 80/75 садятся на квинсенту/семавик для похудения. вопрос- зачем? это же совсем немного. я худела с 87 до 67 самостоятельно спортом и подсчетом кбжу, без проблем за год такой вес спокойно уходит.
Что бы похудеть в лайт режиме. Лень в спорт зал идти и мне вот нет от него удовольствия. В жизни много стресса зачем еще его добавлять голоданием или продуктами не вкусными, диетами? Препорат это просто легкий способ привести себя в норму без особых усилий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram