В видео перемешаны факты и мифы. Если дефицит без отвесов вводит вас в сильный стресс, особенно если сбросить осталось немного, то вполне допустимо какое-то время побыть на поддержании для успокоения нервов)... Но потере жировых запасов это не способствует.🤷
Да меня если честно сейчас все в стресс вводит( я с этой гематомой скоро неврастеником стану. Уже магний начала пить. Сейчас я пережила эти отсутствия отвесов более менее прилично. В мае просто читмил себе сделала в выходной и процесс пошел. А вот на прошлой неделе подъедала 3 дня, потому что есть хотелось жутко, но все прошло с увеличением дозы. Без уколов я б не выдержала скорее всего.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram