Доброе утро✨ Наступил 16-й день нашей телестройки, отчет за 15-й. ⚖️-500 (-6500) 🚶16.500 шагов пройдено 🏋час эллипса 🍸2,5 литра воды выпито К вечеру ощущаю сильную слабость, засыпаю очень рано для моего графика, сплю по 9 часов🙄
я тоже в последнее время устаю, очень спать хочу, постоянно в огороде вожусь, ну за то это физ нагрузка и совместно с квинсентой дает отличный отвес)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram