Всем добрый день! Всё же сон это хороший помощник в похудении. Второй день отпуска, сплю по 14 часов 🙈и питаюсь на 500-700кк (завтрак в обед и легкий поздний ужин) и сегодня 800 от пятницы, итого -37.7.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
