Да вот сама не могу решить). Ещё пугают рассказы, что в предклимакс ещё сложнее похудеть, поэтому, наверное, буду двигаться все таки дальше к здоровому имт. Запасы тирзетты у меня на полгода точно есть).
Здесь много женщин кто в климаксе и после и это не мешает им продолжать снижать вес и выглядеть хорошо ☺️просто ориентируйтесь на свои ощущения и самочувствие. Остановиться всегда сможете ☺️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram