Если бы было так просто, то я бы не мучилась годами. У меня диагноз гипертония стоит с 15 лет. Сейчас мне 57. Причины гипертонии не нашли. И заключение было врожденная гипертония. Это наследственности. Я всю жизнь живу с лишним весом. Активно живу, полноценно. Не парюсь с ограничениями по питанию. То есть не страдаю от отсутствия сладкого, мучного, вообще не ем фастфуд. Но вес растёт. Почему? Ответа нет. Кстати, я и не жрица по ночам, да и днём редко когда хочу есть прям сильно. Знаю, что надо поесть вот и ем.
Если у вас и в 15 лет был лишний вес то гипертония возможно была из-за этого. Поверьте как только вы начнете следить за питанием и худеть, здоровье начнет налаживаться 🙌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram