У меня в понедельник показало минимальный вес 107,5 кг. Сегодня 109,3 . Кольцо уже впивается в палец 🥲 Тоже не знаю откуда эти отёки. Вчера выпила 2,5 литра воды за день, как советовали. С утра выпила псиллиум и протеиновый коктейль на воде. Сделаю лимфатический самомассаж ( первый раз 😅 ) и закину ноги на стену на 10-15 минут. Если и это не поможет, то не знаю ....
Перейти в ветку обсуждения в Telegram