У меня застопорился процесс ))) увидела на весах минимальную отметку 107,5 кг 5 дней назад. И потом начались каждодневные скачки плюсовые ((( по моим расчётам я должна уже была увидеть 106 на весах, а не 109 😅 эти дни питалась на 500-1000 калорий в день и 1,5 литра воды. Хотя до этого всегда 1200-1500 калорий было. Думала как подстегну сейчас организм на пару недель, а он стал воду запасать
Посоветуйте, как согнать воду 🙏🏻 даже кольцо на пальце перестало болтаться
Перейти в ветку обсуждения в Telegram