у меня вообще никогда , надеюсь все таки будет когда нибудь , но не без помощи хирурга 😆
Не первый раз читаю здесь на форуме , что обвисшая кожа не зависит от скорости сброса . Коже на восстановление надо 2 года . А вот за сколько скинется вес - за полгода или 2 года - не так то и важно . И не у всех хватит мотивации сбрасывать по 2 кг в месяц , если сбрасывать очень много . У меня последний месяц минус 2 кг - и я чувствую , что топчусь на одном месте , настроение и азарт на достижение цели сриден . А вот с января стабильно 4,5-5,5 в мес . И от генетики и качества тела многое зависит . Я как бы быстро или долго не скидывала - знаю , что внутреннее бедро у меня будет в состоянии намного хуже , чем живот, руки и ноги .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram