у меня на велгии эко пока такого не наблюдала, но думаю, что надо как на обычном ПП заменять сладости орешками, батончиками протеиновыми и т.д
Все верно, меня спасало только то, что я дома принципиально ничего сладкого не держала, а покупала криспи-батончики протеиновые на этот период, чтобы мозг обмануть. Сама на семавике, пью много чая вкусного фруктового или ягоды покупаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram