С питанием более менее прилично. Да, бывают срывы, мы никто от этого не застрахованы, к сожалению. Неделю на салатах и на йогуртах сижу.. и ноль! Раздувает как слона. Вечером не просто есть, а жрать охота.. поэтому и спросила про редуксин, чтобы сдвинуть хоть немного в обратную сторону. А то уже руки опустились..
Мясо надо есть, творог, яйца овощи, крупы. У вас питание никакое. Поэтому и отвесы такие, и голод постоянный. Вам не один препарат не поможет, если вы не наладите питание
Перейти в ветку обсуждения в Telegram