Стройняшки, подскажите пожалуйста: как-то в группе попадалась полностью грамотно расписана информация, почему надо начинать с семавика, пройти полный курс, потом если не достигли результата перейти на седжаро и только потом на тирзету. Через поиск найти не могу, а подруге толком не могу донести, а хочется чтобы она осознанно начала курс, а то у неё в голове такаааая каша: хочет за три месяца минус тридцать килограмм, надеясь только на уколы и ничего в себе не меняя.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram