Бегите на витамины сдавать - железо и витамин Д в первую очередь) Я пока тирзетту ставлю уже один раз делала чекап, а теперь просто параллельно постоянно Д принимаю и железо контролирую
Я пью омегу д 10000 цинк селен биотин
Перейти в ветку обсуждения в Telegram