Не считаю ккал, это обязательно? Просто меньше ем, особенно в те первые две недели
https://t.me/Caloryzer_bot Поставьте минимальную активность и то что на препарате. Это ваша норма. Считать обязательно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
