Всем доброе) подскажите ваши лайфхаки, в течение месяца аппетит более менее на ceджaрo, но за неделю до месячных начинается какой-то ад, постоянно тянет на сладкое. Как справляетесь?
у меня на велгии эко пока такого не наблюдала, но думаю, что надо как на обычном ПП заменять сладости орешками, батончиками протеиновыми и т.д
Перейти в ветку обсуждения в Telegram