Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 996150 в теме:


    • Всем добрый день! Подходит к концу первый месяц на уколах! Хочу поделиться впечатлениями🤍 Стартовала с веса 74,5, рост 164, сегодня вес 66,5, итого за месяц -8кг. Планирую похудеть до 62 максимум, так как ниже уже не здоровая худоба у меня) Хочу отметить что у меня не было никаких побочек, пару дней не было сна и все. Кожа стала выглядеть лучше и НОГТИ, я давно не видела чтобы у меня были такими крепкими ногти🫣 думаю что это заслуга питания. За месяц съела две дольки шоколада и кусочек торта у свекрови на юбилее. В основном овощи с огорода и белок! Плюс тренировки. Готова оды петь этому препарату, если делать все грамотно то результат не заставит себя ждать🙏 Думаю что попробую ещё месяц перейти на 5, так как к концу месяца появляется тяга к сладкому, отсюда и желание шоколада сегодняшнего, а потом на месяца 4 на поддерживаю дозу и понижение🤍


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram