Ну вы ели на 2000, вы же набрали вес??? Значит, чтобы его скинуть, то нужно убавить калории
Так это без спорно. Я о том что кто то ел на 5т и набрал вес. И теперь с уколами влёт худеет потому что стал есть 1800.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
