А не быстро это сколько кг в месяц по вашему?
В месяц может безопасно уходить до 4-5кг. Если вес меньше 75-70кг то эта цифра еще меньше. В таком случае организм успевает подтянуть кожу и у него не включается аватрийный режим
Перейти в ветку обсуждения в Telegram