1200 норм калорийность. Я бы не повышала. У вас же цель похудеть. Если ели на честные 1200 то возможно это было плато (особенно если уже 10-15 кг к этому времени скинули)
Да ушло много я в восторге анализы в норме и решила купить 7.5 думала дальше пойду а такое состояние и как вернуться в прежний режим не пойму, попробую взять себя в руки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram