Привет всем! У меня завтра 3й укол 2,5мг Аппетит пока не скажу чтоб притупился( Воду пью, пытаюсь считать калории Сладкое могу позволить раз в 2-3 дня И то особо не хочется Если съем чуть больше, пару раз стошнило И то пыталась запихнуть чтоб белок доесть На весах -2 кг Я очень переживаю что вес не уходит так как я ожидала (( У кого так ? Начиталась что у многих за месяц -8 и больше кг Поддержите новичка и тревожника😢
А зачем вы позволяете себе сладкое, если вам особо не хочется? Зависит от вашего первоначального веса. Вот у меня на тирзетте за первый месяц 4 кг ушло, считаю что это хорошо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram