Я на 2.5 сделала 14 уколов суммарно похудела больше чем на 15 кг. Но есть нюансы. Это был мой первый препарат. Я воспринимсла уколы как единственный и последний шанс привести себя в порядок и с первых дней строго считала калории. Держала дефицит строже чем мне насчитал местный бот. Есть хотелось, порой очень сильно, на морально волевых вытягивала последние 5 или 6 уколов, но вес уходил и не повышала. Строго добираю норму белка (жиры углеводы как придётся), алкоголь свела практически в ноль - 2 раза с марта. То есть прикладывая усилия - будет результат. Если вы настроены решительно - все получится
Спасибо. По поводу алкоголя не парюсь, я не пью вообще , от слова совсем
Перейти в ветку обсуждения в Telegram