Всем здравствуйте. Мне 66 лет. На Инсудайв с 06.06.2026 года, 4 недели 0,25 доза, сегодня перехожу на 0,5, уже -2,9 кг, побочек нет, много пью воды. Калории пока что не считаю, попробую своими силами. Аппетит снизился, у нас еще жара такая, часто обед пропускал. Надеюсь, что всё получится. Удачи нам всем 👍🏻
Если вы пропустили обед, совершенно не значит, что вы в днфеците. Вам много сбросить нужно. Лучше не терять драгоценное время и начать считать калории сразу. И возможности уколов по времени не безграничны. И у вас обязательно все получится ❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram