Да, отлично 👍 Первые два месяца тоже около 10 кг был отвес, потом стало все намного медленнее, и аппетит появляется частенько, но надо вырабатывать привычки 😁
а с какого веса вы худеете? у меня на старте 78
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
