НУП сам по себе снижает аппетит. Но все таки (честно и откровенно) в долгосрочном плане это непросто соблюдать.
Я себя весной поймала на доедании упаковки барни, причём ночью. А для детей дома всегда что то есть. Со сладким периодами себя держу в руках, но частенько жор приходит, поэтому уколы и на них надежда
Перейти в ветку обсуждения в Telegram